Najpogostejši razlog za bolečine v vratu je vse degenerativne disk bolezni vratne hrbtenice. Vsako leto je ta bolezen postaja vse manj. Občutljivi ljudje, ki se vsakodnevno delo v sedečem položaju, ki se ne ukvarjajo s telesno dejavnostjo. Pomembno je, da veš, kaj je materničnega vratu degenerativne disk bolezen, njene simptome in zdravljenja na domu.
Značilnosti bolezni
Osteochondrosis – bolezen, ki vpliva na hrbtenico, ali raje medvretenčne ploščice. Pri razvoju mehkih elementov diski so poškodovane in costeniuc, in vretenc začeli na dotik med seboj, tako stiskanje krvnih žil in živčnih vlaken v bližini.
Materničnega vratu osteochondrosis – ena izmed najbolj pogostih vrst poškodb hrbtenice, ki se lahko pojavijo kot starejše ljudi in tiste, približno 20 let.
Prvi znaki
Zaradi dejstva, da v vratne hrbtenice delitev medvretenčne ploščice ni zelo visoka, celo majhno škodo, ki postane vzrok bolezni. O začetku težave lahko potrdijo:
- osiplosti, hripavost;
- povečanje zobne težave (iti k zobozdravniku bolj pogosto kot običajno, npr. zaradi delnega uničenja zob);
- zamegljen vid;
- v pekoč občutek med lopaticama;
- grlo, bolečine, kot so angina pektoris;
- bolečine v rami Oddelek, temenske regiji, po vsej dolžini roke;
- slabost forelimbs;
- izguba koordinacije, ki se odraža v neenakomerno hoja;
- pogoste omotica, ki so lahko omedlevica;
- zmanjša vzdržljivost;
- občutek utrujenosti takoj po zbujam;
- redno ponavljajoče se glavobole, na levi strani prsnega koša, oddaja za roko;
- omejena mobilnost vratu, krča, ko se obrne in se nagne.
V različnih primerih, materničnega vratu osteochondrosis ima lahko številne dodatne simptome. Tako odvisni od lokacije poškodovane medvretenčne plošče.
Strokovnjaki ločijo več vrst sindromov, značilno za materničnega vratu degenerativne disk bolezni, vključno z:
- Radicular. Razvija zaradi ščepec živca. Oseba, izkušnje, ostro bolečino, ki se širi od vratu do ramen, nato podlahti in tako naprej, dokler prsti (ali eno roko). Tudi radicular sindrom je značilno, mravljinčenje ali "Murakami" na kožo, beljenje kože in rahla oteklina.
- Vretenc arterije sindrom. Glavna značilnost je "wrap-around" glavobol. Najbolj pogosto je ta bolečina je stalna, vendar v nekaterih primerih se lahko ponavlja. Pomnoževanju bolečina se pojavi po povečano aktivnost ali se po dolgem bivanju v neprijeten položaj. S hkratnim zmanjšanjem imunitete, glavobol lahko spremlja slabost in izguba zavesti. V tem primeru je mogoče, sluh, vid in težave z vestibular aparati.
- Sindrom materničnega vratu migreno. V tem primeru, zaradi sprememb v položaj vretenc in diskov med njimi je motena prekrvavitev možganov, ki je skupaj z zvonjenjem v ušesih ali zamašen nos, tahikardija, hrup v glavo itd.
- Visok krvni tlak. Je značilna povečana intrakranialne tlak. Bolnik, ki trpi zaradi močnih glavobolov, ki jih pogosto spremlja občutek slabosti.
Pogosto med akutne bolezni, ki bolnika lahko dvig telesne temperature.
Značilnosti fazah bolezni in simptomi
V procesu bolezni, razvoj strokovnjaki razlikovati 4 faze:
- Faze I. V tej fazi, medvretenčne disk premik, kršitve njihove stabilnosti. Oseba, lahko začutite napetost mišic v prizadetem območju in malo bolečine. Za blage simptome, kot pravilo, se ta faza poteka skoraj neopazno.
- Faza II. Začne se z uničenjem fibroznega obroča, zmanjšuje razdalja med vretenci. Simptomi – bolečina je lokalizirana v nekaterih točkah in povečanje nagibanje ali obračanje glave. Tudi na tej točki se lahko utrujenost.
- Faza III. Fibroznega obroča popolnoma uničeno, kile je nastala. Hrbtenica je tako deformiran, bolečina postala veliko močnejša. Če želite zmanjšati nelagodje, oseba, ki je prisiljena omejiti gibanje. Jasne znake – pogoste omotica, utrujenost.
- Faza IV. To fazo je značilna popolna negibnost poškodovani del hrbtenice. Občasno mogoče izumrtje bolečine, nato pa se je vedno vrnil, povečuje večkrat.
Globlje poraz v medvretenčne ploščice, tem manjša je verjetnost, da popolna ozdravitev bolezni.
Vzroki materničnega vratu degenerativne bolezni disk
Obstaja več razlogov za začetek in razvoj bolezni. Med najbolj pogoste:
- genska nagnjenost;
- drža;
- starost;
- za poškodbe hrbtenice;
- težkih bremen, vključno težka fizična dela in športa;
- nalezljive bolezni se prenašajo prej;
- nošenje ozkih neprijetno čevlji ali čevlji z visokimi petami;
- nezdrava prehrana, vključno s pretirano škodljiva živila.
Poleg tega je pojav degenerativnih disk bolezni, ki lahko prispevajo k prekomerne telesne teže, pogoste stres, sedečega načina življenja in tudi hude podhladitve.
Nevarnost bolezni
Prej začel materničnega vratu osteochondrosis, močnejši je lahko morebitnih zapletih. Ob pojavu bolezni v mladosti mogoče naslednje posledice:
- kile na medvretenčne plošče;
- radiculopathy materničnega vratu korenine;
- medvretenčne pomoli v vratne hrbtenice (pomoli);
- vertebrogenic cervicalgia, itd.
Tudi v primeru teče degenerativne disk bolezni možnih težav z vretenčarjev arterij, razvoj paresis in druge s tem povezane bolezni.
Pravila za zdravljenje doma
Za zdravljenje materničnega vratu osteochondrosis na različne načine, vključno za izvajanje zdravljenja na domu, vendar pod določenimi pravili. Prvi, začetni terapija bi le začetni fazi bolezni. V naprednih bolezni lahko uporabite tudi doma metode, vendar v kombinaciji z več strokovnih zdravljenja. Drugič, metode samozdravljenja doma se je treba dogovoriti z lečečega zdravnika po natančno diagnozo.
Učinkovita zdravila
Sodobna farmacija ponuja široko paleto različnih tablet, obližev in mazil ali gelov, ki so usmerjeni. Ta orodja ne le pomaga, da se znebite bolečine v osteochondrosis, temveč tudi preprečiti nadaljnje uničenje hrustanca na medvretenčne ploščice.
Med najbolj učinkovitih in priljubljenih lekarni izdelkov za zdravljenje degenerativnih sprememb materničnega vratu disk bolezni so pogosto izpostavil:
- Segrevanje in anestetik mazila/geli.
- Mišični relaksanti – zdravila, ki zmanjšujejo tonov mišice in zmanjšanje vnetja.
- Transdermalni obliži s posebno medicinsko zdravljenje, ki se najpogosteje uporabljajo tiamina (vitamin B1), glukozamin sulfat, hondroitin. Pod vplivom toplote zdravilo lažje prodre v mišice in tkiva, ki zagotavlja protivnetne in analgetični učinki. Poleg tega popravek tudi blaži krče v mišicah in jih vrne k telesni dejavnosti.
- Vitaminski. Vitamini so sestavni del zdravljenja, ker so okrepiti telo, izboljšanje presnovnih procesov v njej, ki pa vpliva na obnavljanje mišic in hrustanca, izboljšanje prevajanje živčnih impulzov, normalizacija občutljivost kože, itd., Med vitamini je potrebno pri zdravljenju degenerativnih sprememb materničnega vratu disk bolezen, strokovnjaki razlikujejo med b vitamine in retinol (A) tokoferol (E), calciferol (D), askorbinska in nicotinic kisline
- Chondroprotectors. Glavni ukrep teh drog je namenjen obnovi hrustanca tkiva, povečuje cirkulacijo krvi in zmanjšuje bolečine. Vendar pa zdravljenje s teh zdravil je dal rezultate, ki jih je treba uporabiti za dovolj dolgo časa (od 3 do 6 mesecev).
Za izboljšanje učinkovitosti zdravljenja je mogoče kombinirati zdravil iz različnih skupin, na primer vitaminski z chondroprotectors in obliži.
Uporaba tradicionalnih receptih
Veliko receptov za zdravljenje degenerativnih disk bolezni vratne hrbtenice, je mogoče najti v ljudski medicini:
- Za lajšanje bolečine med akutne osteochondrosis pomaga rednem stanja pekla. Za ta namen je treba, da se uporablja za boleče mesto na notranji strani in popraviti s povoj. Stanja pre-barjena z vrelo vodo. Za zjutraj bolečine v vratu umiril skoraj 100%.
- Kot preventivne medicinske pomoči, lahko uporabite in krompir. Za pripravo krompirja medicino, gomolj srednje velikosti namažejo na fin grater in zmešamo z medom v razmerju 1:1. Doslednost, ki izhajajo sestavo naj spominja mazilo. Krompir in medu zmes uporablja kot stisne uporabljajo na vratu, stiskanje na vrhu je knjigo in brisačo in popraviti z povoj. Da poultice bi morala biti 2 uri, po katerem je koža obrisati z vlažno krpo in zamazan z borovim oljem. Med akutne osteochondrosis, zdravljenje mora biti 7-10 dni, in za preprečevanje obkladek lahko storili, 1 ura na teden.
- Druga priljubljena recept je vključena tudi čebelji proizvod – propolis. Za izdelavo domače drog, boste potrebovali 1 g propolis, 50 g aloe sok, (sveže stisnjen) in gorčico v prahu. Vse te sestavine so raztopljena v 0.5 litra vodke ali alkohola (razredčenega). Posledično rešitev, ki je bila uporabljena za impregnate tkanine, ki se nato uporabi na vratu območje na noč. Za povečanje učinka vratu poleg tega lahko ovijte volnene rute.
- Parafin stisne – drugo sredstvo za boj proti vnetje in bolečine. Pred prijavo na vratu, vosek se stopi na parna kopel in dovolite, da se nekoliko ohladi, da ne opekline kože. Namesto voska lahko uporabite vosek. Ogrevanje s parafinskim ali vosek so potekala 1 uro v 3 dneh.
- Testo z terpentina. Za to metodo zdravljenja, ki je potrebno, da testo iz ržena moka in filtrirane vode. To je treba dokaj elastična, vendar ne preveč tesno. Od prejetih testo v obliki palačinka. Po tem boleče mesto namažejo z terpentin in dal na vrhu je končal torto. Trajanje postopka – 15-20 minut, pogostost – 3 krat na teden.
Za zdravljenje degenerativnih sprememb materničnega vratu disk bolezni, tradicionalne medicine ponuja ne le stisne in drgnjenje, ampak tudi sredstvo za sprejem v notranjosti:
- Zeliščni. Za pripravo zdravila infuzijo morate regrat listi, yarrow, timijan, šentjanževke, kamilice in calendula. Vsaka sestavina – 1 jedilni žlici Vse rastlinske sestavine so temeljito premešan. Nato vzemite 2 jedilni žlici zmesi, ki jih dajo v termovko, pour 1 liter vrele vode in vztrajajo v nekaj urah. Pripravljen infuzijo pijte 3 krat dnevno (60 ml na porcijo) pred jedjo. Potek zdravljenja – 20 dni.
- Infuzijo Lovorjev list. Da bi bilo za 1 Skodelico vode bo potrebno 10 gramov Lovorjev list. Vse sestavine, ki so dani v sklenino pan in zavremo na majhnem ognju 5 v 5 minutah, ki izhajajo juho, vztrajajo 3 ure in filtrira. Pijača infuzijo čez dan v majhne POŽIRKE. Seveda je 4 dni. Po tednu dni odmora, ponovite zdravljenje.
- A decoction peteršilj. To je pripravljeno, kot sledi: 3 žlici zdrobljenih korenin rastlin se vlije v 750 ml vode in kuhana na počasno toplote za ur. Posledično juho, je filtrirano in ohladi. Pijačo zdravila dvakrat na dan 1 jedilni žlici. žlico. To je treba zjutraj na tešče in pred spanjem.
- Infuzijo zelena sok. Za pripravo gomolja zelene namažejo na fin grater, po katerem je nastalo maso je dobro ožamete sok. Nato za vsako žlico soka in dodamo 100 ml vroče vrele vode in pustite, da napolni za 2 uri. Vzemite infuzijo 2 žlici. žlici pred vsakim obrokom.
- Infuzijo z brusnice listi. Ta infundiranje naredi dober protivnetni učinek. Da bi to 3 tsp. suhega prahu listi pour kozarec vrele vode. Po dveh urah, ki izhajajo sestava, sev in pijačo 2 žlici trikrat na dan.
- Alkohol tinkture pinjole. Za prejemanje učinkovita zdravila, pinjole z lupino zdrobljena, dal v stekleno posodo in zalijemo z vodko. Zaprite kozarec tesno in daj v temen prostor za teden dni. Dnevna zmogljivost je treba pazljivo pretresite. Po 7 dneh, ki izhajajo infundiranje je filtrirano. Ga pijemo trikrat na dan, 2 tsp na odmerek.
Tudi kot učinkovito sredstvo za dopolnitev kalija in kalcija v telesu tradicionalne medicine priporoča jesti več žlički sezamovo seme dnevno (naenkrat jesti eno žlico, vendar to naredite večkrat na dan).
Učinkovitost self-masaža
Gnetenje, drgnjenje in božal izboljša prekrvavitev, zmanjša bolečine, zmanjša napetost v mišicah, da normalizirati presnovo. Vendar, da ne bi škodovali sami med samo-masažo je potrebno upoštevati nekaj pravil:
- Masaža je treba opraviti izključno z blazinicami prstov.
- Ne pritiska na poškodovane površine.
- Vsa gibanja mora biti gladka, brez ostrih in hitro tlak.
- To je potrebno, da masaža hrbet, glava, mišice hrbta in stranskih predelih vratu.
- Če želite izvesti postopek morate samo sedel. Za udobje, to je treba met eno nogo nad drugim in sloni na komolec, da dosega na zadnji strani vratu in hrbtenice. Na nasprotni strani pa je potrebno objemu vratu z vseh strani.
Trajanje masaža – 10 minut. Pogostost dnevno. Ni potrebno narediti samo-masaža z močno bolečino. Bolje počakati, da mine malo.
Pravilno izvedena masaža je lahko koristno in bolj učinkovito kot tudi najboljše zdravilo.
Gimnastika
Priporočljivo je, da dopolnjujejo zdravljenje doma gimnastičnih vaj. So priporočljivo, da opravljajo po segrevanja v kopel ali tuš. Najbolj učinkovite vaje s cervikalno osteochondrosis so:
- Glavo nagne. Teči morate stand up naravnost, razširi roke ob telo in nagnite glavo najprej naprej, nato nazaj. Vsak primer je treba z zamudo približno 10 sekund.
- Nagne na stran. Ne spreminja prejšnji položaj, glavo nagnjeno na levo in desno, tudi gospodarstvo je v vsako smer za 10 sec.
- Situacija je ista, ampak zdaj se mora glavo, da izmenično nagib v vseh smereh, dolgotrajno za pol minute.
- V ovinkov in zavojev. Dal roke na boke potisnite brado nekoliko naprej in se obrnil glavo na stran, tako da se je ustavil na ramo. V tem položaju, mora stati še vedno za 50 sekund.
- Plemenske roke. Ta vaja se izvaja v sedečem položaju. Če želite to narediti, sedel na stol, dal moje roke na kolenih. Ko pa je raztegnjena naprej in nežno gojene v roki. Hkrati nagniti glavo, nato pa se vrnite v začetni položaj.
- Težko obrne. Levi dlani, se postavi na desno ramo (komolec pod pravim kotom) in hkrati obrnite glavo v desno. Potem tudi naredil vajo z desno roko.
Poleg teh vaj ter pomoč pri osteochondrosis in mnogi drugi. Na primer, v času počitnic lahko greste na trdi kavč, tako da ramenih postaviti na rob in vaša glava visi navzdol. Roke naj bodo sproščene in razširjene vzdolž telesa. V nekaj minutah, potrebnih za dvigovanje in spuščanje glave, napenjanje, izključno na mišice vratu. Prvo vajo izvedli leži na hrbtu, in potem samo obrnil na trebuhu.